Tiina

Olen käynyt säännöllisesti Riitan hieronnassa jo viiden vuoden ajan. Aluksi halusin urheiluhierontaa, mutta Riitta havaitsi kiireisen elämäni vaativan pehmeämpiä tapoja pitää kehostani huolta. Kokeilin Ayurveda-hoitoja ja huomasin niiden rentouttavan kehoni lisäksi ajatuksiani ja päätäni, jossa tekemättömät asiat poukkoilivat tavallisen hieronnan aikana. Pari tuntia koko kehon Ayurveda öljyhieronnassa rentouttaa rasittuneen kehoni ja pistää aineenvaihdunnan liikkeelle. Toisinaan kun kasvoni ja kaulalihakseni ovat kireät ja ihoni on harmaan väsynyt, valitsen kasvo-päähieronnan, jossa hieronta alkaa jalkojen lämpimällä kylvyllä ja hieronnalla, selän käsittelyllä ja aktivoimisella istuen ja siitä päänahan käsittelystä siirtyen  hoitopöydälle hyvin öljyiseen kasvohierontaan, jossa eri kasvojen alueet käydään huolellisesti ja taitavasti läpi. Hoito rentouttaa ihanasti ja ihooni palautuu terve puna – hoidon jälkeen peilistä katsoo nuorempi minä! Päänahan hieronnan jälkeen tuntuu selvästi,  miten päänahka liikkuu joustavammin eikä ole niin kireä ja jäykkä kun ennen hoitoa. Hiuksia varten kannattaa varata päähine, jotta voi antaa öljyn vaikuttaa hiuksissa kotiin asti. Varaan aina uuden hoitoajan samantien, sillä Ayurveda-hoito katkaisee oravanpyörän ja irrottaa arjesta. Oloni on uudistunut ja tunnen itseni taas upeaksi naiseksi!

Tiina V, 58