Kiitos Kuopio, Marjut, Pete ja kurssilaiset

26.10. vietimme lauantaipäivän Kuopion astangajoogasalilla.  Päivä alkoi Marjutin ohjaamalla joogaharjoituksella, jonka jälkeen nautimme brunssi tuorepuuroineen, kakkuineen,  maukkaine siemennäkkäreineen ym. Marjutin valmistamine herkkuineen.

Brunssin jälkeen kurssilaiset siirtyivät salin puolelle kuuntelemaan Ayurvedaluentoani, jossa käsiteltiin syksyn vaikutuksia mieleen ja kehoon  sekä stressin syntyä ja seurauksia. Kurssilaiset olivat erittäin innostuneita tietämään kehotyyppinsä ja kehotyypin ominaisuudet. Testi tehtiinkin ja uskon, että se aukaisi monelle uudenlaisen lähestymisen omaa kehoa, mieltä ja sielua kohden – kuunnellen, hoitaen  ja kunnioittaen.

Päivän päätti Peten jooganitra ja mun  sointumatka. Nämä tarjosivat rentouttavan ja puhdistavan lauantaipäivän lopetuksen.

Kiitos kaikille kurssilaisille ja suuret kiitokset  Marjutille ja Petelle, kun kutsuitte minut Kuopioon.

Tässä muutama kuva päivästä.

20191026_145748 (1).jpg

IMG-20191026-WA0011 (2).jpg

IMG-20191026-WA0016 (1).jpg

 

IMG-20191026-WA0010 (1).jpg

20191026_150854 (1).jpg

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s